舞蹈技巧

学跳拉丁舞五个舞种手势注意要领

时间:2016/3/12 9:30:08  作者:星空舞蹈  来源:河南舞蹈网  查看:6642  评论:0
内容摘要: 在很多拉丁舞中需要手势的配合,一个是为了配合音乐的步伐,一个是为了平衡身体与音乐的平衡的。手势我们一般的有一个固定的模式,因为手势是从身体的动律产生出来的,比如说身体先动,手再动。我们做手势的时候,在不懂的时候,可以先用一个固定的模式,不要用模棱两可的做法...
在很多拉丁舞中需要手势的配合,一个是为了配合音乐的步伐,一个是为了平衡身体与音乐的平衡的。手势我们一般的有一个固定的模式,因为手势是从身体的动律产生出来的,比如说身体先动,手再动。我们做手势的时候,在不懂的时候,可以先用一个固定的模式,不要用模棱两可的做法,可以这样,也可以这样。当你习惯了以后,再慢慢的发展,再做更多的花式。要领:先用我们身体。手势不协调、不够漂亮,是没有做到当我们身体走了,手才走。

 

  手势之一:拉丁舞手势巧妙运用

 

  拉丁舞的步子是舞蹈的核心,而手势更多的时候是一种对于自身魅力的展示与情感的表达,完美的手部动作可以让舞蹈更加吸引人。

 

  手势之二:伦巴舞手势巧妙运用

 

  伦巴舞

伦巴舞时手臂的动作很大,因为节奏比较慢,要表现出呼吸和韵律,身体的延伸幅度大,通过流畅而大幅度的手臂动作可以加强伦巴舞的这种特点。伦巴舞时手臂的动作幅度大,但是肌肉不能太紧张,需要流畅。

 

  手势之三:恰恰舞手势巧妙运用

 

  恰恰舞

恰恰舞的手臂画圈幅度较小,因为节奏快重心转换幅度小,小臂和大臂的角度更大一些。这个幅度更需要根据自己的速度和习惯来定。不过对每个人来说,恰恰舞手臂的活动范围比伦巴舞小一点,比牛仔舞大一点,而手臂动作的速度也比伦巴舞要快一些。

 

  手势之四:牛仔舞手势巧妙运用

 

  牛仔舞

跳牛仔舞时,女士经常需要大臂贴住身体,而小臂与身体垂直,这样会显得轻盈。而男士则不适合夹紧大臂,沉肩,比较靠近就可以。除了这个姿态,牛仔舞时其他的动作也大多需要大臂夹紧一点,就算是手上举头顶的位置,也不用刻意拉长大臂。

 

  手势之五:斗牛舞手势巧妙运用

 

  斗牛舞

和牛仔舞相反,斗牛舞时需要刻意拉大身体与大臂的角度,而动作中,手臂肌肉也需要比较紧张,突出力量感。常见的斗牛舞手臂是横向打开拉斗篷状、双手举起西班牙手位。桑巴舞

桑巴舞时,上臂的动作比较放松,比其他舞蹈更放松一些,手臂上的肌肉不需要紧张,也不需要一直压腕。


 

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